Tavuk otunun faydaları nelerdir? Yıldız otu, yaprakları ve gövdeleri nedeniyle besin değeri yüksek bir bitkidir. İçerisinde A, C, E vitaminleri ve demir, kalsiyum, magnezyum ve potasyum gibi mineraller bulunur. Ayrıca lifli yapısı sayesinde sindirim sistemini destekler ve bağırsak sağlığını iyileştirir. Çiriş otunun faydaları nasıl kullanılır? Asphodel genellikle C vitamini kaynağı olarak kullanılır. Taze olarak yenebilir veya salatalarda, yemeklerde, çorbalarda ve smoothielerde kullanılabilir. Ayrıca kurutulmuş asphodel yaprakları çay olarak içilebilir. Tavuk otunun diğer adı nedir? Göçmen baharatı, çubrika veya tavuk otu olarak da bilinir, Bulgar göçmenlerinin mutfaklarında sıklıkla kullanılır ve yemeklere verdiği acılık ile büyülüyor, aromasıyla iştah açıyor, zeytinyağına tam kıvamında…
Yorum Bırak