Çam balı günde ne kadar yenmeli? Günde ne kadar çam balı yemelisiniz? Yetişkinlerin günde 3-5 yemek kaşığı veya 6-10 çay kaşığı tüketmeleri önerilir. Bu miktar 50-80 grama denk gelir. Çocuklar için vücut ağırlığının kilogramı başına yaklaşık 1 gramlık bir alım yeterlidir. Çam balı çok tüketilir mi? Son yıllarda önceki yıllara göre daha fazla çam balı tüketilmektedir. Dünya çam balı talebini Yunanistan ve Türkiye karşılamaktadır. Türkiye ve Yunanistan’da üretilen çam balı birçok ülkeye gönderilmektedir. Çam balı çok değerli bir besindir. Günde kaç kaşık bal yemeli? Sağlıklı bir kişi günde düzenli olarak 3 yemek kaşığı bal tüketebilir. Ancak özellikle diyabet hastasıysanız, balı…
Yorum Bırak