3 aylık bebek gece uykusuna kaçta yatmalı Kadınlar Kulübü? 0-3 aylık bebekler en geç akşam 8’de uyutulmalıdır. Bebeğiniz uykulu görünmüyorsa sorun değil. Her gün aynı saatte uyumak zamanla bir uyku düzeni oluşturmaya yardımcı olacaktır. Bebekler gece saat kaçta uyumalı? 1. Akşam uyku saatleri ve sabah uyanma saatleri. 0-5 yaş arası tüm bebek ve çocuklar en geç akşam 8:00 ile 9:00 arasında yatmalı, sabah uyanma saatleri ise en geç sabah 8:00 olmalıdır. Bebeğiniz/çocuğunuzun bu saatlerde büyüme hormonlarına büyük ihtiyacı vardır. 3 aylık bebeğin rahat uyuması için ne yapmalı? Bebeğinizin rahat bir şekilde uykuya dalmasına yardımcı olacak 8 altın kural. Bir kitap…
Yorum Bırak